Happy Cycle
Et si tu pouvais enfin comprendre ton corps
et donner toutes ses chances à ton projet bébé ?
Happy Cycle t’aide à rééquilibrer tes hormones
et maximiser tes chances de conception
Cela fait des mois que tu essaies de concrétiser un projet de grossesse.
Attente, espoir, doutes, échecs… Tu aimerais tant que ce parcours soit plus doux, plus humain, moins solitaire. Tu n’as pas à faire ce chemin seule et ton corps a besoin d’être compris et rééquilibré.
Pourquoi tu vis ces difficultés ?
En Europe, 1 couple sur 6 rencontre des difficultés à concevoir.
Souvent, ces difficultés traduisent un déséquilibre interne, hormonal ou métabolique, qui perturbe la maturation des follicules, l’ovulation ou la qualité de la glaire cervicale.
Et il ne faut pas oublier que dans près d’un couple sur deux (!), un facteur masculin entre aussi en jeu — ce qui montre bien que la fertilité est une histoire à deux.
En parallèle du parcours médical, il est essentiel de travailler en profondeur sur le terrain global : alimentation, stress, rythme de vie, sommeil, équilibre hormonal fin, qualité ovulatoire… des axes essentiels qui influencent directement la fertilité.
C’est là que j’interviens : pour t’aider à préparer ton corps, comprendre, apaiser les déséquilibres, et remettre de la douceur, de la compréhension et du sens dans ton parcours vers la maternité.
.jpeg)
D'ailleurs, cela fait peut-être plusieurs mois que tu te retrouves dans ce cercle vicieux :
-
Compléments pris au hasard → Peu ou pas de résultats + argent perdu
-
Régimes “healthy” mais inadaptés → Frustration
-
Suivi d’applis → Confusion et faux espoirs
-
Sans parler de la culpabilité, du sentiment de n'être "pas comme les autres", de la solitude dans ce parcours
Tout ça t’épuise, sans répondre à la question essentielle : pourquoi ton corps ne parvient pas (encore) à concevoir ?
La vérité, c’est que tu as besoin :
- D'un protocole ciblé selon les besoins uniques de ton corps.
- Et d'une personne qui t'accompagne main dans la main, avec des étapes claires, pour que tu retrouves la sérénité dont tu as besoin pour avancer.
Happy Cycle
Un accompagnement de 6 mois pour…
-
Optimiser la qualité ovocytaire et favoriser la nidation
-
Adopter une alimentation simple, nourrissante et adaptée à ta fertilité, sans frustration ni règles strictes – juste ce qu’il faut pour accompagner ton corps et relancer tes hormones avec douceur et efficacité
-
Apprendre à observer ton cycle pour repérer ta fenêtre de fertilité, identifier les blocages et agir au bon moment pour favoriser la conception
-
Avoir toutes les clés pour écouter ton corps, accueillir tes émotions et avancer avec sérénité
La méthode Happy Cycle
6 étapes pour mettre toutes les chances de ton côté
ETAPE 1 - Prise en charge de terrain & lecture globale du corps
Avant de commencer, on pose toutes les pièces du puzzle : tes bilans hormonaux & micronutritionnels, tes signes corporels, ton vécu émotionnel et ton hygiène de vie.
→ Objectif : Comprendre les causes profondes de l’infertilité. Mettre le doigt sur ce qui bloque, sortir du flou, avancer avec clarté et éviter de perdre du temps.
ETAPE 2 - Rééquilibrage alimentaire
Je t'aide à adopter une alimentation qui soutient ton métabolisme et relance tes hormones. Selon ton terrain, on ajuste individuellement pour réduire l’inflammation, stabiliser la glycémie et nourrir ton corps de ce dont il a besoin.
→ Objectif : Nourrir ton corps pour relancer l’équilibre hormonal, retrouves des cycles plus stables, moins de symptômes et un terrain propice à une bonne qualité ovocytaire et à l’implantation.
ETAPE 3 - Correction des carences & soutien micronutritionnel ciblé
Un bilan précis pour identifier les déséquilibres, avec des compléments et phytothérapie adaptés et ciblés selon tes besoins spécifiques.
→ Objectif : Soutenir la fertilité, assurer une meilleure qualité des ovocytes, réduction des risques de fausse couche, augmentation des chances de conception.
ETAPE 4 - Régulation du système nerveux & réduction du stress
La régulation du système nerveux est étroitement lié à l'équilibre hormonal. On travaillera ensemble sur des techniques de respiration, d’ancrage, de routines apaisantes.
→ Objectif : Sortir de l’état d’alerte et redonner au corps l’espace pour concevoir.
ETAPE 5 - Élimination des perturbateurs endocriniens
→ Objectif : Identifier et réduire ton exposition aux substances qui déréglent tes hormones dans ton environnement.
ETAPE 6 - Observation du cycle & des signes de fertilité
Tu apprends à décoder les signaux de ton corps grâce à la méthode de symptothermie : glaire cervicale, température, sensations afin d'affiner la compréhension de ton cycle et de ta fenêtre de fertilité.
→ Objectif : Décupler les chances de conception, comprendre ton corps
Tu bénéficies d'une approche à 360°
Concrètement :
- 3 consultations en visio (réparties sur 6 mois)
- 1 plateforme personnelle
- Protocole personnalité selon les résultats de bilans sanguins (hormonaux & micronutritionnels)
- Disponibilité whatsapp 3j/7
Après Happy Cycle, tu retrouves :
-
Une ovulation de meilleure qualité : tu augmentes les chances de conception.
-
Des chances accrues de grossesse naturelle ou en PMA : tu optimises ton terrain, ton énergie et ton cycle pour maximiser tes chances, quel que soit ton parcours.
-
Moins de charge mentale & un vrai apaisement émotionnel : tu sors des montagnes russes, tu reprends confiance en toi et en ton corps, tu avances avec une sérénité.
Avec Happy Cycle, tu n'avances plus seule et à l'aveugle. Je suis là pour t'accompagner main dans la main, avec beaucoup de bienveillance, un cadre clair et du soutien à chaque étape.
Elles m'ont fait confiance
.jpeg)
