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Happy Hormones

Rééquilibre tes hormones, retrouve ton énergie et ta confiance en toi

 ↓ 

Un accompagnement de 4 mois, conçu pour les femmes comme toi :
Fatiguées, désalignées, mais profondément déteminées
à reprendre le contrôle sur leur santé.

Tu te sens fatiguée et irritable en permanence.
Ton cycle est irrégulier, douloureux ou absent.

Cela fait plusieurs mois, voir des années que tu es en désir de grossesse.

Tu souffres de trouble digestifs, acné, sommeil compliqué, perte de cheveux

Tu n'arrives pas à perdre de poids

Malgré tes symptômes, les résultats d'analyse sont "normales"


Alors, tu essaies de comprendre, tu testes plein de choses, tu "fais des efforts" mais tu te perds dans le trop plein d'information et tu n'as pas les résultats souhaités.


Aujourd'hui, tu gères tout : ton travail, tes relations, ta famille, ton mental... mais ton corps ne suit plus et tu es dépassée par la fatigue, les émotions, ton corps et ton cycle.

Tu es fatiguée de tester plein de choses et ton énergie s'épuise.

Et tu ne sais plus par où commencer pour aller mieux.

Laisse-moi deviner :

La vérité, c'est que :

La plupart des femmes avec des déséquilibres hormonaux

ne manquent pas de motivation.

Elles manquent surtout :
 

D’une stratégie globale et ciblée : corps + hormones + mental

D'une vraie compréhension de leur corps

De guidance pour avancer sereinement, main dans la main

  • Comprendre ce qu’il se passe en toi, et (enfin) te sentir actrice de ta santé.

  • Sortir de la performance et de la lutte pour retrouver ton énergie, des cycles fluides et apaiser tes symptômes durablement.

  • Retrouver un corps en pleine santé dans lequel tu te sens libre !

  • Te reconnecter à ta féminité, ton estime, ton énergie vitale.

  • Te sentir confiante, alignée, apaisée dans ton quotidien.

  • T’aimer à nouveau quand tu te regardes dans le miroir.​

Ton rêve aujourd'hui :

Ce qu'ont vécu les femmes que j'ai accompagné :

Mon approche

Que peux-tu attendre de moi pendant ton accompagnement ?

Outils de coaching

A côté des conseils ciblés, tu reçois aussi régulièrement des exercices pour te challenger dans la mise en action afin que tu atteignes tes objectifs. C'est comme ça que tu vivras une réelle transformation !

Approche individualisée

Nous somme toutes différentes. Chaque accompagnement est unique car je m'adapte toujours à tes besoins

Apprendre à comprendre ton corps

C'est très important pour moi que tu comprennes le fonctionnement de ton corps. Ainsi, tu comprends pourquoi tu fais des changements et tu apprends à t'écouter et à mettre en place des actions de façon préventive.

Expertise

Mon approche est toujours scientifiquement prouvée. Je travaille aussi toujours avec des analyses biologiques afin de travailler de manière ciblée.

Une approche holistique

Ton corps est un tout ! Mon rôle est d'assurer une prise en charge globale pour apaiser efficacement tes symptômesNous allons travailler sur plusieurs axes : le bien-être émotionnel et mental, l'alimentation, l'hygiène de vie. J'utilise également les compléments alimentaires et la phytothérapie.

Tu n'es jamais seule !

Changer ses habitudes n’est jamais facile. Je prends de tes nouvelles régulièrement et je suis disponible 3 jours sur 7 sur WhatsApp pour répondre à tes questions.

Mes outils

Quels sont mes outils pour t'accompagner ?

conseils nutritionnels

Conseils nutritionnels

Tu reçois des retours réguliers afin que tu apprennes à avoir une alimentation saine, adaptée à tes problématiques.

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Conseils d'hygiène de vie

Une alimentation saine ne fait pas tout. Les autres axes sur lesquels je t'accompagne : l'activité physique, le sommeil, la gestion du stress et des émotions, le rapport au corps, le rapport à l'alimentation, l'observation du cycle.

Analyses biologiques

Analyses biologiques

C'est important pour moi d'avoir des analyses ciblées ! Cela se fait en consultation avec ton professionel de santé ou avec des laboratoires privés.

*Les résultats m'aident à t'accompagner de façon ciblée, mais je ne suis pas professionel de santé et je ne pose aucun diagnostic!*

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Supplémentation

Les compléments alimentaires sont un must pour moi. Ils doivent être ciblés et de haute qualité. Le corps peut ainsi retrouver son équilibre plus rapidement.

observation du cycle

Observation du cycle

Apprendre à observer ton cycle est un outil puissant pour comprendre tes symptômes et les prévenir à l’avenir. Je t'apprends à observer ton cycle grâce aux techniques de la symptothermie (température + glaire cervicale).

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Appel gratuit

Tu ne sais pas si je suis la bonne personne ?

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Tu ne sais pas quel accompagnement te convient le mieux ?

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