Hormonale disbalansen
Individuele begeleidingen
↓
100% op maat en gepersonaliseerd.
Happy Cycle
Dit traject is voor jou bestemd als je een kinderwens hebt, of last hebt van PMS, pijnlijke regels, een onregelmatige cyclus of amenorroe, chronische vermoeidheid, haarverlies, acne, post-pil symptomen (...).
Happy Hormones Club
Groepstraject met individuele begeleiding.
Voor jou bestemd als je complexere problematieken hebt zoals PCOS, endometriose, insulineresistentie, Hashimoto, hypothyreoïdie, SIBO, histamine intolerantie (...).
Wat je krijgt:
Eén specifiek thema per sessie
Na elke sessie krijg je documenten in de vorm van audiofragmenten, pdf, videos en/of oefeningen
3 consultaties
Te nemen over een periode van 6 maanden
Whatsapp begeleiding tussen sessies
We pakken alles aan:
✅De juiste supplementen
✅Advies voor bloedanalyse
✅4-weken programma zenuwstelregulatie
✅ Cyclusobservatie met de symptothermale methode
✅ Cyclesyncing
€ 265 x2
of € 520
Ik ben het traject aan het hernieuwen
Tijdelijk niet beschikbaar
€ 249 x4
€ 995
Mijn aanpak
Wat kan je van mij verwachten tijdens jouw begeleiding?
Coaching tools
Ik geef je meer dan enkel advies, je krijgt ook regelmatig oefeningen en feedback om jouw doelen beter te bereiken. Zo maak je een echte transformatie.
Geïndividualiseerde aanpak
Elk lichaam is anders. Ik pas me altijd aan aan jouw behoeftes en geen enkele begeleiding is dezelfde.
Jouw lichaam leren begrijpen
Het is voor mij heel belangrijk dat je leert hoe jouw lichaam werkt. Zo begrijp je waarom je aanpassingen doet en leer je ook preventief werken door naar jouw lichaam te luisteren.
Deskundige begeleiding
Mijn aanpak is altijd wetenschappelijk ondersteund. Ik werk ook altijd met medische analyses. Zo kan ik gericht tewerk gaan.
Een holistische benadering
Als orthomoleculair therapeut bekijk ik jouw lichaam als een geheel. Zo benader ik ook jouw emotioneel en mentaal welzijn, en werk ik met aanpassingen o.a. op vlak van voeding, supplementen, fytotherapie.
Je bent nooit alleen!
Nieuwe aanpassingen maken in je eigen levensstijl is nooit gemakkelijk. Ik check regelmatig hoe het met je gaat en ik ben 5d/7 bereikbaar op Whatsapp om jouw vragen te beantwoorden.
Mijn tools
Wat gebruik ik om je te begeleiden?
Voedingsadvies
Je krijgt regelmatig feedback zodat je een gezond eetpatroon leert hebben, geschikt voor jouw problematiek.
_edit.jpg)
Leefstijladvies
Een gezonde voeding is niet alles. Daarna bekijk ik ook of je genoeg beweegt, slaapt, goed stressmanagement hebt en geef ik advies waar nodig.
Labonderzoek
Dit is voor mij belangrijk om een gericht plan op te stellen. Dit gebeurt in overleg met jouw huisarts of met privé labo's.
*De resultaten helpen mij om jou gericht advies te geven, maar ik ben geen medische deskundige en geef geen diagnose!*
Suppletie
Suppletie is voor mij een must. Dit moet gericht en van hoogwaardige kwaliteit zijn. Zo kan het lichaam sneller zijn evenwicht terugvinden. In de vorm van o.a. vitaminen, mineralen, plantenextracten.
Cyclusobservatie
Jouw cyclus leren observeren is een krachtige tool om jouw symptomen goed te begrijpen en in de toekomst te voorkomen. Naar wens, aan de hand van temperatuur meting en/of cervixslijm observatie.
Reviews
